一直到日落时分，莫凡才算完成今天魔鬼般的训练。

他坐在地上大口的喘着气：“师，师姐，这个过程，我需要练到什么状态才算是完成？”

柳菲儿微微皱眉道：“什么时候，你可以举着磨盘跑上一个来回，面不红气不喘才可以进行下一个阶段。”

“举着？跑一个来回？还要面不红气不喘？”

“没错，不过你也不用怕，如果是常人想达到这个程度只怕需要十几年甚至更久，但你在淬体丹的加持下，应该有个一年半载就可以办到了。”

“一年半载？”莫凡的五官已经开始扭曲。

“怎么，这还得是你很刻苦的情况下，你以为我们御剑门的剑道那么好练吗？”

莫凡叹了口气：“哎，太悲哀了。”

“你说什么？”

“没，没什么，我说一定努力。”

“那还差不多，行了，今天就到这里，明天一早我会再来。对了，这个防护法阵就不要再开了，免得我一早来叫不醒你。”

柳菲儿起身要走，莫凡急道：“师姐，你一直这么陪着我，肯定会影响你修行的。”

“你小子，知道就好，为了你，师姐只能拿出一些时间了。”

“不是，师姐，我的意思是，你在这里一直盯着我，我压力太大了。”

柳菲儿秀眉微挑：“那你的意思是？”

“师姐你看，能不能把淬体丹多给我一些，或者把淬体丹的丹方给我，至于每天的吃食，我自己去灵膳堂取就可以了。这样你就不用一直在这里陪我了。”

柳菲儿纤纤玉指点了点莫凡的额头：“喂，你小子是不是想偷懒耍滑？”

“不是，绝对不是，不然每过一段时间，你来看看效果便是。”

柳菲儿微微皱眉，犹豫片刻后道：“这样……也行，对了，刚才你说想要淬体丹的丹方？你要丹方做什么，难不成你小子还会炼丹不成？”

莫凡沉默了片刻，心想着关于炼丹的事，目前还是不让柳菲儿知道为好。

“师姐听错了，我要淬体丹就行。”

“那好吧。”

柳菲儿终于走了，望着柳菲儿远去的背影，莫凡长长的呼出口浊气。

这一天，真的是太累了。

但他内心里也是渴望能够淬炼出一副强大肉身的，尤其是经过之前的几次激战，每次对方尝试靠近他的时候，他都会感到压力，幸亏有金鳞软甲护身，否则在论道大会的时候，他必定无法走到最后。

如果以后碰到更为强大的对手，单靠金鳞软甲防身显然是行不通的。

所以他很清楚，这是早晚的事。

柳菲儿已经走了，他本可以运转修为减缓疲累，但他没有，他竭尽全力站起来，一步步的走回竹屋，硬是不动用丝毫真气，全凭自己的毅力坚持着。

以往的时候，他可以接连数日不睡，可是今天，他困得连眼皮都睁不开。

躺在竹床上后，将淬体丹服下，几乎瞬间便睡熟了过去。

这一觉整整睡到了第二天天明，当他醒来时，刚要动，却发现周身上下传来无比的酸痛。

莫凡硬是咬着牙从竹床上爬了起来。

来到竹园中，稍稍活动一下，舒展开筋骨后感觉好了一些。

柳菲儿如约而至，看到莫凡正在那抻着胳膊和腿，柳菲儿笑道：“怎么样，这一晚睡的还好吧？”

“师姐，你来了。”

“嗯，感觉怎么样？”

“还不错，有史以来第一次睡的这么香，只是感觉这身上酸痛不已。”

“刚开始的时候都这样，渐渐习惯就好了。”说话间，柳菲儿取出一个乾坤袋：“喏，这里面是你要的淬体丹，服用淬体丹也要循序渐进，你刚开始淬体，只需要服用这些九品的就可以，另外还有些功德币，你拿着这些功德币，就可以去灵膳堂购买灵食了。”

“对了，也不要单纯的吃肉，灵膳堂中还有很多用灵材熬制的灵膳，对补充体力很有好处，别怕贵懂吗？”

莫凡接过乾坤袋，里面足有十几个九品淬体丹，还有大约一千枚功德币。

“谢谢师姐。”

“不用谢我，半个月后我再来看你，你只需要把推动磨盘一个来回的时缩短一半，就是对师姐最好的回报了。”

说罢，柳菲儿拍了拍莫凡的胳膊，转身离去。

待柳菲儿走后，莫凡直接将磨盘收入到了图中界，他自己也随之而入。

进入图中界后，莫凡选了一个大概的坡度，开始不停的推动磨盘，看得三精目瞪口呆。

“小凡这是怎么了，是不是受了什么刺激？”宝财不解的问道。

一千斤大号磨盘

三精来到莫凡近前，看着莫凡不停的摆弄着几百斤重的磨盘累的满头大汗，不由得面面相觑。

“小凡，需要帮忙吗？”宝财关切的问道。

彩蛛瞪了宝财一眼：“你是不是傻？这里是他的世界，他想干什么一个念头就可以了。”

金鳞微微皱眉：“小凡，你这是在忙什么？”

莫凡一边推着磨盘，一边回道：“没什么，我在淬炼体魄，你们不用管我。”

“加油，加油……”灵儿在远处不停的喊着。

莫凡无奈的摇了摇头。

日子就这样重复的过着，莫凡把大部分时间用来淬炼肉身，同时还要服下丹药，继续充实丹田内的灵力晶块，筑基境第三重便是将这些微小的灵力结晶两两融合，结成更大一些的晶块。

两不耽误，互不影响。

乏味的时候，便继续炼制七品丹药，修习一下雷火两系的道法。

如果饿了，莫凡便会去灵膳堂，他现在别的没有，功德币是不缺的。

灵膳堂是御剑和摘星两门所特有，主要就是为门下弟子提供伙食，因为御剑和摘星两门注重练体，体力的消耗，是灵力无法弥补的，需要食物进补。

图中界内转眼几十天过去。

这一日，听到柳菲儿呼唤的声音，莫凡急忙从图中界出来，同时不忘将磨盘也带了出来。

“小凡，几天不见，你是不是又偷懒了？”柳菲儿见莫凡从屋内走出，面带不悦的问道。

“师姐，我可没有偷懒。”

柳菲儿四下看了看，双手掐腰：“你倒是没偷懒，磨盘哪去了，你小子是不是为了不修炼，把磨盘给丢了？”

莫凡急忙跑回竹屋，抗着数百斤重的磨盘走了出来。

当莫凡一步步走出竹屋的瞬间，柳菲儿的表情瞬间凝滞，那一双杏眼瞪了起来，死死的看着莫凡。

砰！

莫凡来到柳菲儿近前，硕大的磨盘丢在地上发出一声闷响。

柳菲儿看了看地上的磨盘，又看了看莫凡。

“你，你……”

说话间，柳菲儿走到莫凡近前，捏了捏他的胳膊，又捏了捏他的腿，最后还在莫凡的屁股上用力的拍了拍。

“师姐，你干什么？”莫凡东躲西躲，尤其是被拍了屁股，还是头一遭。

柳菲儿回到莫凡面前，惊道：“你小子可以啊。这才短短十几天，壮实了不少，而且这几百斤重的磨盘，你竟然能扛起来了？”

“虽然有淬体丹的加持，就算你一刻也不休息，在不借助真气的情况下，能扛起这个磨盘，少说也要三个月，看来师父选中你，不是没有道理的。”

莫凡心