做不到彻底辟谷，但半个月不吃不喝不眠不休，还是能够做到。

&esp;&esp;但其他人就远做不到这一点。

&esp;&esp;尤其走的横练之路，道武双修的昆仑和杨方，消耗更大，这也是为何自古以来就有穷文富武的说法。

&esp;&esp;推门而入。

&esp;&esp;一众坐在地上闲聊的伙计，顿时纷纷起身。

&esp;&esp;“总把头。”

&esp;&esp;“掌柜的回来了，快，让后厨开宴。”

&esp;&esp;“见过总把头。”

&esp;&esp;而今岛上差不多有近二百号人，负责镇守各处，昼夜巡视，眼下看到的，应该是换防回来的那一批。

&esp;&esp;陈玉楼一路看去。

&esp;&esp;其中多数面孔都还算熟悉。

&esp;&esp;称呼掌柜的，无一例外，都是从庄丁中征调过来，至于总把头，一看就知道是常胜山上伙计。

&esp;&esp;“好好。”

&esp;&esp;“都别忙了，坐下吃饭。”

&esp;&esp;陈玉楼笑吟吟的摆了摆手。